Die Illustration zeigt Menschen unterschiedlichster Art, die sich freudig miteinander unterhalten. In einem Kreis auf Stühlen sitzen mehrere Personen, darunter im Rollstuhl, mit Hijab, mit Blindenstock und unterschiedlicher Hautfarbe. Es handelt sich um jüngere und ältere Menschen. Nicht jede Gruppe ist so vielfältig und unterschiedlich, aber wir möchten damit zeigen, dass in der Selbsthilfe jeder Mensch seinen Platz finden kann und es sinnvoll und gut ist, wenn Menschen mit unterschiedlichen Erlebnissen und Erfahrungen gemeinsam voneinander und miteinander lernen.

Reden allein hilft nicht.

Miteinander schon!

Selbsthilfe ist, wenn sich Menschen...

in ähnlichen Lebenslagen zusammenfinden,
gemeinsam über ihre Sorgen und Bedürfnisse sprechen und
sich gegenseitig durch Rat, Empathie und Trost unterstützen.

Wir unterstützen die Selbsthilfe in der Region Ludwigsburg

Mehr über uns

Persönliche Beratung

Weshalb Selbsthilfe wirkt

Deshalb treffen sich Menschen in Selbsthilfegruppen

In Worte zu fassen, was einen belastet und beschäftigt, kann Linderung verschaffen.
Menschen in ähnlichen Lebenslagen stärken und unterstützen sich gegenseitig. Sie gewinnen Zuversicht und meistern ihren Alltag besser.
Durch Austausch und Weitergabe persönlicher Erfahrungen stehen sich Menschen mit Rat und Tat zur Seite.
Die Ergebnisse der jüngsten SHILD-Studie zum Thema belegen die Wirksamkeit der Selbsthilfe!

Eigene Gruppe gründen

Aktuelles

Illustration einer Verabredung zweier Personen in einem Café, die sich freundlich grüßen.

Eigene Gruppe starten

Hilfe zur Selbsthilfe

Sie möchten aktiv werden und sind auf der Suche nach Menschen, die in einer ähnlichen Lebenslage sind? Wir vom Projekt "Neue Selbsthilfe" fördern Ihre neue Gruppe mit Info-Materialien und Öffentlichkeitsarbeit.

Selbsthilfegruppen

Gruppe gründen

Illustration einer Person, die durch eine Tür in einen Raum tritt

Es ist ein Mann mit kurzen schwarzen Haaren und einem Bart zu sehen. Er sitzt auf einem blauen Sessel und hinter seinem Sessel steht eine Pflanze. Links an seinen Sessel angelehnt, liegt ein Blindenstock. Er hält eine Tasse Kaffee in der Hand und lächelt.

Hilfreiche Materialien

in unserem Selbsthilfe-Labor

Das Selbsthilfe-Labor ist ein weiteres Projekt von "Neue Selbsthilfe". Wir verfolgen das Ziel, Wissen innerhalb der Selbsthilfe frei zugänglich zu machen - möglichst barrierefrei, nützlich und fachlich kompetent.

Zum Selbsthilfe-Labor